飞社-令人惊奇的创意工作者社区-问与答大家睡觉的时候带耳塞吗；如何应对睡眠时候的噪音

cxxxxx · 2025-10-15 10:12:40

带了几年耳塞睡觉，搞得现在习惯了，换到安静的地方不带耳塞反而睡不着 https://i.imgur.com/e1q9ScT.png

erwin985211 · 2025-10-15 10:14:14

你可以先把门缝用隔音条封一下，你带耳塞就能隔绝的声音说明不会太大