点进来以为的传染病：甲肝乙肝梅毒艾滋。点进后的的传染病：流感，病毒，肺炎。 打疫苗，饭前便后洗手。

补充维生素 D3 有用，秋冬日照少，人体需要补充，甚至现代人都需要，因为没时间晒太阳

别出门好很多

家里有两个 75 岁以上老人 每年 9-10 月打流感疫苗 今年 2 月打了 23 价肺炎球菌多糖疫苗，有效期五年 这些比拜佛求神有用

昨天感觉头热热的，上午体温正常，下午 37.8 ，晚上 38.1 布洛芬胶囊、维 C 银翘片、牛黄上清片。一晚上最少出了四次汗。今天目前为止一切正常 我好像每次跑步、运动都会生病，不知道为什么。这次也是 刚跑步一周多