遇到过，不过不是什么太大的问题，单纯就是睡得太晚，或醒得太早，注意早点休息别熬夜就行，问问 ai 或者搜一下就知道了

每天给自己加餐一根香蕉🍌

@super452 感觉像是楼上老哥说的， 睡眠中断。 确实是被突然叫醒的。 @chen1210 学到了~ 谢谢

@ewillie381 #15 把盐换成低钠盐？

你没体会过呼吸都像是被抑制了的那种不能动弹，更难受

有过。躺着时意识很清醒，但就是动不了，也说不了话

鬼压床，之前在高铁和飞机上遇到过几次

神经问题吧，去医院检查一下

血氧是不是低了

有过，很少， 压迫住神经了就会有。 更常见的情况，比如腿麻了，明明脑子发出指令走路——结果腿脚像面条一样软。