我也是，做肠镜显示没任何问题，现在好几年了，摆烂了，每天窜就窜吧。

脾虚胃不好 四君子汤 方子很安全 毕竟在这上面中药是毒药
肠道问题不一定是脾的原因的  有可能是肝
附子理中丸，怕附子是毒      就用   理中丸    少了一味附子。
乳酸菌素片可以吃

有没有查下食物过敏，前两个月我是吃完就拉、肠镜也做了没啥问题，最后查出来鸡蛋、牛奶、坚果类阶段性过敏，，后面没吃鸡蛋就好了。。。

外卖吃的太多了，多自己做饭就好了

喝咖啡引起的吧

大便不成形好几年，刷了刷百度开始安排后事。
某一天咖啡不加奶，好了。。。。

@ivmm  + 1
OP 可以参考 fodmap ， 结合自身感受关注一下自己对什么食物敏感，尽量避免。

其实跟心理压力很相关，楼上也有人说过工作日就会，休息日就不会；我之前有一段时间通勤时间特别长，1.5 小时的公交车，还堵车，那段时间就肠易激；以及有段时间地铁通勤，老线路一路上都没有卫生间的，就容易想拉肚子；现在已经不会了，能吃辣，能喝冰沙的奶茶。

当然我也是去医院检查过，做过便检等，没做过肠镜。医院开的药确实吃的时候是好的，但是不吃就容易反复。

有没有情况跟我一样的：
每个工作日下午三点左右，肚子就疼，然后拉肚子，但一到周末就没事。
这种情况快两个月了（从青岛回来后就这样，当时还怀疑是吃海鲜吃太多把肠胃吃坏了）
工作日中午都是在公司食堂吃 食堂说食用油 调料都和以前一样 让我自己查问题
目前还没去医院看，这周试试不吃食堂，看看下午会不会也拉肚子。

同肠应激，肠道菌群的问题，别喝酸奶，换日常餐饮，控制变量查看哪些东西会影响肠道菌群，菌群有问题就肠应激，我现在一点问题没有，之前喝凉水都拉肚子。