不太懂这个，估计还是心理上的影响更大。

干净分为三个： 物理的干净，脏了就要清洗 生物化学的干净，脏了就要消毒 心理上的干净，别人坐过的马桶圈 碰到任何的脏，分析一下你清洁是为了什么

下班尽量别在家待着，22 点之前别回。一直在外边找活动，逛街 夜跑 聚餐 吃饭 溜达 看电影 串门 跳广场舞。 1 、吃外面饭不干净 2 、外面洗漱机会比较少，有也是厕所，也不干净 3 、多接触其它人，或观察其它人，你会发现其它人都不干净 慢慢你会发现除了你其它人都不干净，从而反思是不是你自己有毛病。

养只猫

@zsqduke 更多的是心理层面的干净

@zhangqi222 肠胃不太好，在外面吃肯定拉肚子

@Immortal 家里空间不大，媳妇倒是想养条狗

@sunsomecoll #26 很多有洁癖的最后都被猫(毛)治好了

@Immortal 现在可能还接受不了，得慢慢做心理建设，那你的猫会跑到床上不

@andyskaura 前女友也这样，同病相怜了哥们，一进门就盯着我洗手，换衣服，次序还不能颠倒，必须得换完衣服再洗手，很多时候就很想反手一个大逼兜