肚子左右下腹不时会痛 做了普通 CT 增强 CT 都没查出问题来 医生说是肠易激综合症 我现在不太管了 大部分清淡饮食 还是会偶尔痛。。。

同症状，西药中药都试过，都没法根治。目前效果最好的是补脾益肠丸，但也是药停没多久就又回到老样子了。。。

其实是可以的，尝试低 fodmap 饮食，基本上导致腹泻的都是高 fodmap 食物。

你是第二天，我是饭后 1 小时内必肚子疼然后马上要拉屎，已经习惯了。

我是早上摄入咖啡因后会窜一次，比如红茶，比如咖啡，白天晚上喝没事。。

我去旅游，一下车就窜，这算是 OP 所说的疾病吗？😭

要不看看《肠道断糖》，里面有提到避免吃一些高发漫食物，可以试试从饮食上避免或减少症状的发生，另外不喝冷饮还有多运动也能改善

我新冠后，肠易激综合症反而没容易发作了

症状有点类似，不过我的办法主要是戒酒和吃轻食（听某个营养师说的，尽量固定你确定没有问题的部分食物），现在很少窜了，偶尔喝点酒也还凑合

另外我吃过酪酸梭菌,好像也有点效果，楼主可以查下这个菌看看

每天吃几粒花生~这种检查什么也查不到~