我是买了一个贴嘴的，把嘴粘住，是不打呼了，就是有时候太憋了

@football 确实在打呼，上大学的时候舍友都说过

我是因为关窗有点缺氧，开窗睡后，基本没有这问题了

打呼噜，有时候打的厉害给娃也整的睡不好，他也迷糊早上起不来

呼吸机，其他无解，要么你就减肥几十斤

@myTrip #10 这样可能有风险，建议咨询医生

@18k 我已经很瘦了，属于很瘦还打呼噜的类型

最近每天两点睡八点醒来，没有觉得困，但是难得有一天早一个小时睡，醒来却特别困。 昨晚晚睡了 15 分钟，现在也困得不行。

也可能是室内环境空气质量不好，比如甲醛，TVOC 之类的，关门睡的话，这些有害物质浓度升高，会导致第二天人体不适。

要不睡六个多小时试试会不会好点?我睡久了就累..