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29 条回复  ·  3301 次点击
11#
importmeta 初学 2025-5-9 01:14:59
查查胰岛素抵抗
12#
weenhall5 初学 2025-5-9 08:35:22
我这相反，白天干活困，一下班精神贼好
13#
birdhk 小成 2025-5-9 08:38:26
我也差不多，下班回去就睡觉，每天睡 10 个小时
14#
Ruikoto 小成 2025-5-9 08:43:17
增加运动量
15#
fxskyzz 小成 2025-5-9 08:47:51
我也是
16#
katfao 小成 2025-5-9 08:53:48
增强运动，补充维生素之类的可以缓解一下。
17#
wxw752 初学 2025-5-9 08:57:00
睡觉太晚了吧
18#
sir283 小成 2025-5-9 09:06:27
一样的，我现在都是睡前🦌一发，才能勉强睡着，不然，晚上失眠，白天又很疲惫。
19#
gakkisama 初学 2025-5-9 09:07:31
羡慕你们能睡的 ，天天早上 6 点多就醒了
20#
kepler63 初学 2025-5-9 09:11:00
心脉断了
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