身为一个大四即将毕业的重度焦虑+抑郁症患者,我在高三下就已经出现了躯体化症状,当时尝试过向父母寻求心理咨询或者精神科的帮助,但都被否决了。我自己都不记得当时是怎么在高压环境里挺过来的,别人晚上跑去饭堂排队速速吃完饭+回宿舍洗澡+30 分钟内回去上自习,而我这时候在胃绞痛,饭都吃不下,也是我人生中减脂最成功的时期,一个月从 139 斤减到 122 斤。每天都是混混欲睡,最后果不其然,从八省联考够到 211 计算机分数线到高考沦落到一个本地一本计算机。 上大学之后,躯体化症状还在,每天脑雾+昏睡仍在,但好在没有高压环境,刚入学的时候,大环境也欣欣向荣,虽知道大学教育和就业脱节,但自己也没有放心上,只不过自己还是有时候心情崩溃,哭着求我父母带我去看精神科,就好像我高二时候,尖子班和体育生分到一个宿舍,我每天被吵到半夜两三点睡不着,哭着求我父母让我出去租个房,结果我父母只会说怕我出去租房玩手机,怕我早上起不来床,果不其然,我父母永远在我最需要帮助的时候,敷衍我。我也恨自己,为什么不早点去精神科就诊,还在期待着父母会给予我帮助,恨自己为什么不早点下载 boss 直聘,根据公司的要求和面经学习。反而沉迷于游戏、社区,或许是打着打着枪战游戏突然昏昏欲睡对我也没有很大的负反馈吧 到了大三下,我突然接受了很多不好的信息,周围在大城市的亲戚有的被裁员有的降薪,计院的就业率美化后也才 30%,java 前端后端也暴雷,不仅学习周期长还大概率找不到工作,fshex 等程序员论坛里苦不堪言,问就是 49 年入国军。考公白热化,难度直接暴增。大学三年也就应付式的学了点 408 相关的考试知识,突然就觉得没有未来,躯体化梦回高三,感觉自己就是没有状态学习了,什么都来不及了,什么都想逃避,父母口中说着 xx 家的孩子在这方面很成功,越跳槽越赚钱,问我要不要跟他取经,这让我更焦虑,整个人就像一个卡壳的机器,越运转越废,这边还上了一个用 jsp 老技术做网页的课程,一方面我觉得这东西已经老到过时了,另一方面我又要准备课程结束的系统演示答辩,我感觉我快不行了,终于在大三下期末时鼓起勇气去精神科看了,从草酸+盐酸丁螺环酮片+曲唑酮吃起,本来是不想和父母说的,但 1k5 的生活费支持不了我的药费,从开始的半粒逐渐加到两粒,药钱越来越贵,每次加量前期的副作用苦不堪言,虽然感觉脑子变笨,但第一次感觉躯体化症状被压下去的感觉,真好啊,就像鼻甲肥大后做了手术般清爽,之前那些痛苦的无麻醉胃镜和完全没作用的慢性胃炎胃药,简直就是走错了路。吃了药还是得考虑未来就业,我需要时间,但父母不同意休学,只会想着什么时候停掉这些伤身体的精神药和不要像网上的 xx 那样跳楼,心理咨询也支付不起我去看。 我也没办法了,只能一边考公一边养病,然而就我这个状态,我也深知我就算有 25 应届这个身份,考公也是考不上的,学习也是低效的,果不其然,我的国考,因为中午吃了麦当劳(还是信任麦当劳才选择吃麦当劳),下午犯急性肠胃炎,在申论考场里疼到哭,只写了一题就写不下去,还不能提早离场。离开了考场去线下省中医验血是细菌感染,一边打着止痛药一边发高烧。唉,国考就这样毁了,没关系,还有省考,省考虽然行测还行,但是申论暴雷,唉,又完蛋了,事业编呢,也没进面。要答辩了,可是系统不会做,论文从何写起,上机测试怎么办,就业呢,我没有学会某一个方向的技术,我咋有勇气去投简历,做销售我又没有口才,都 4 月了,我还得先想办法搞定毕业的事情,我没有精力,只会原地踏步,躯体化如潮水归来,本来 2 粒草酸能压住我躯体化的三分之二,一下子,现在彻底压不住了,那种念头也不断的冒出来,算是我最后能逃避的办法了,最后复诊医生换了 225mg 的文拉法辛+曲唑酮+劳拉才压得住,原研药支付不起了, 只能国产药顶着。 也是走到绝境了,我才会不想在父母前伪装自己一切都还行的假象,我会跟我父母说,我只学了这点东西,你的人脉能让那个厉害的 xx 辅助我就业吗,我父母都不好意思去问 xx 了,我会问我 gap 了 8 年的父亲,尼玛的,自己支持不了我在学校再考公一年,就别来烦我,别又催我考公又催我就业,我有考虑过回家,但我回家,一是没法在大城市复诊,二是没有学校的环境,三是又要回到闲的没事挑刺的父亲也就是焦虑源之一的父亲那里,我宁愿打一份服务业的工过渡也不愿回家。我会透露我完全不想生孩子的想法给他们,因为我知道父母的教育有多失败。 唉,我也不知道怎么办了,只能控制着那种想法,减少换药期的崩溃,我不敢想认识大事,因为一想就崩溃,只能先从 GitHub 上下个项目,然后用 ai 改改前端,应付的毕业,答辩虽害怕,但我觉得延不延毕无所谓了,反正我人生已经烂尾了。 简历也在试着投了,但国企与技术相关的工作错过了,现在在纠结应届生身份,是找一份销售性质的工作做着先,还是找一些不交社保的工作过着先,等有状态了再提升自己考公、考研、做计算机相关的工作。 虽然社恐,且害怕在别人面前展现自己,害怕登场演讲,一紧张就毫无逻辑脑子空白,但赶鸭子上架的时候,还是能 e 一会的 |
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