我也出现过 不过是很久没运动 某一天跟着跳 hiit 十几分钟然后就眼前黑了 体会到了冒金星的感觉🐶 不频繁出现应该问题不大…

有个同学动感单车玩太猛了，横纹肌溶解，差点肾没了，还好在广州大城市，住院救回来了。

运动前半小时要吃东西，我一般是两小块巧克力，两块牛肉干，3-4 片饼干。

搜一下，血管迷走神经性晕厥

我有过类似的情况， 长时间不运动 然后大负荷的做了一些运动就这样， 肚子疼 视力模糊 吗还是那个要晕倒， 然后休息 3-5 分钟开始缓解， 大概 30 分钟后就没任何症状了。

最近公司搬家，今天提两个台式工作站装箱子里后，也觉得头晕，昨天蹲地上起来也差点摔了，有几秒中失去平衡感 ， 吓得我去楼下买两根香肠 + 一根巧克力冰棍

我身上有一种病跟你描述的症状几乎都符合：美尼尔综合征。但你应该不是，健身应该不至于导致这个

低血糖。。

234 是低血糖，我以前也是好几次这样，最好自带点糖在身上