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5 个月前，我辞去了工作，开始一个人的创业旅程，做面向海外市场的独立产品。这一路走得并不顺，但我决定把这 5 个月的经历、踩的坑、心态的波动，做一个复盘。
都做了什么？
这五个月，我主要折腾了这些事情：
✅ 注册了美国公司
✅ 搞定了 Stripe 支付接入
✅ 一边用一边学了服务器部署、代码持续集成、AI 编程的工具
✅ 开发上线了两个产品，并尝试在 Product Hunt 、Hacker News 等平台发布测试流量
第一个项目：效率工具（练手项目）
作为一个“试水作品”，当时没打算变现，只是想快速跑通一个从开发到上线的完整流程。
发布到 Hacker News 后，一天内获得 3000+ 点击，远超预期。
但因为没做转化设计，也没有商业模式的思考，产品发布后就搁置了。
这次在 Product Hunt 等 4 个平台同步发布，一周获得 132 次点击，8 个注册。
其中有 2 位用户主动提交了他们的产品，说明这个方向有真实需求。
如果你有建议，或者愿意提交你的 AI 工具，非常欢迎！
心态变化 & 问题暴露
我一直记录自己的工作时间。
刚开始的两个月冲劲十足，但从第三个月开始，效率明显下滑，内耗增多。
越到后期，不确定感越强，人也容易拖延和逃避。加上缺少外部反馈，更容易陷入自我怀疑。
我也尝试了一些方法来调整状态：
- 固定时间地点工作，形成习惯
- 把任务拆得很小，每完成一个就打个✅，可视化成就感
- 用番茄钟＋小奖励（比如伸懒腰、喝水）提升专注
- 使用“5 分钟法则”：先做 5 分钟再说，通常就能进入状态
从“意志力”转向“习惯系统”
我慢慢意识到，靠意志力撑不了多久，关键是要形成一套低摩擦的工作机制。
也开始学会接纳自己的状态：
允许低效日，只要启动就算成功。避免“全有或全无”的心态消耗意志力。
身心状态，才是长期续航的关键
创业不仅是脑力活，更是体力和情绪管理的长期战。
为了对抗久坐和心态波动，我坚持了这几件事：
- 中午 1 小时有氧
- 晚上 2 小时散步
- 尽量早睡（虽然不是每天做到）
这些看似与工作无关的习惯，实际上极大提升了我的精力和心态稳定性。
产品开发 vs 市场验证
我和很多技术背景的创业者都容易陷入"产品完美主义"，但市场验证比产品完美更重要。
但现实是：
发布 ≠ 营销。
真正的推广，靠的是持续的内容输出、用户沟通、转化优化，要花的精力不亚于开发本身。
收获 & 转变
1. 心态更稳了，也更能接受“不完美”
创业这几个月让我意识到：
这段时间让我更能接受自己的情绪波动，也知道如何管理注意力。
2. 技术栈成长迅速
- 独立完成产品开发 → 部署 → 上线 → 支付接入
- CI/CD 流程、基础监控都搞定
- 相当于为未来项目打好了底层能力的地基，能省不少钱和时间
下一步计划
虽然第二个项目目前流量不高，但有真实用户愿意提交产品，说明需求是存在的。关键是要持续优化。
接下来重心是：验证营销是否可行，聚焦于流量和转化。
- 做 SEO 相关内容，看是否能带来稳定流量
- 分析现有用户行为，找到流失节点
- 小范围测试新页面和功能，持续迭代
最后想说
这 5 个月，过程并不顺利，但我比刚开始更清楚方向，也更坚定了。
如果你也在做类似的事，或者想聊聊创业、产品、AI ，欢迎留言或加微信群，一起交流。
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