我用过类似的，总体来说有用，对腰部有支撑效果，能缓解久坐的腰痛。缺点在，1 背部面积不够大，必须类似正襟危坐，后背还是累。2 压力过于集中在腰部，腰并不舒服。3 放在硬面凳子上会放不平。所以我建议去平台买一个二三十的，偶尔腰疼用一下。真靠谱长时间用还得是正经人体工学椅。

楼主不会以为“中国日报”刊登的广告就格外自带高光属性吧 https://i.imgur.com/VUWFktU.png

@iamnuomi 收到，感谢建议

我现在正在用类似这种靠背坐垫，牌子是 BKT ，好用。现在孩子刚出生，需要经常坐着抱他喂奶安抚，直接放床上坐，腰部能舒服很多，解决了我的大问题