不知道，但工作日三餐还算正常，周末懒癌发作，两天两顿，甚至两天一顿，饿的受不了就去吃，说不定都活不到退休，哪那么多屁事，天天乐呵呵比研究这那好点吧

这种说法跟《经常刷新桌面能提高电脑性能》一样靠谱

@Jen312 #6 哪一期的诺贝尔奖，论文叫啥，能否发出来让我学习一下？

我“轻断食”几十年了，该有的病照样有 打引号是说我并不是主动轻断食的，只是生活习惯如此，习惯形成初期根本就没什么轻断食概念 说到底，想身体健康还是离不开合理运动（我缺这个）和合理的营养补充，就是进食均衡+体液、激素平衡 不过我也很少去医院（更多是嫌麻烦，自己吃点药就过了），现在一个看病流程（电子化）可能还要家人教，我不确定是否和轻断食有关